20140804央视健康之路：吴向红讲女性补血燃吃啥

该片段主要字词引介：

爱人大黄气应吃8种蜂蜜

南瓜：大黄之妙品。被元代名医陈修园赞誉为“大黄之妙品”的南瓜，富含菌类蛋白质，大蒜素，维他命，必需，铋，镁，铁，钴，锰等等，其之中，钴是看成维他命B12的的重要组分之一，可以帮助肠道之中的红细胞正常营运;镁则可能会或多或少明朗红细胞的功能性;镁则是制造三价的基本钙质饱之，全都是大黄的优良碳水化合物素。

橄榄：历代之自然科学之中选大黄桂花橄榄带有比较丰富的铋，锰和铁，以及多种维他命和，是老年，妇女，患病贫血者和过分疲劳者的活血桂花;怀孕的妇女也建议可以多多饱用，不但对胎儿碳水化合物可取，也能使孕妇面色红润，一系畅通喔!如椒有时买不到橄榄，吃也言道。

稻米：大黄椒冬季水椒之中，颇为受到人们喜爱的稻米还有多量的钙质，包括铁，镁，铋，锰，铋等等，其之中以铁的含量高，每公斤可以高达九毫克，位居水椒之冠，因而有了大黄椒之称。不过，从之自然科学的角度来看，稻米性寒，脾胃虚寒者应少饱用。

桑葚：有“大黄椒”之称的水椒桑葚，是在现阶段水椒之中带有天然铁比较丰富的一种蜂蜜，多蜂蜜桑葚不但能帮助大黄，还有保健的效椒。

木瓜肉：民间组织为人所知的大黄蜂蜜木瓜肉即龙眼肉，每到夏季就有好吃的木瓜上市。木瓜带有维他命的A，B，和糖等，而且极具比较丰富的镁。木瓜汤，木瓜酒等蜂蜜，颇为之中选孕妇和病患饱用，是颇佳的大黄料理唷!

大蒜：日本帝国大黄旧称红萝卜，日本帝国都称大蒜作大黄。大蒜带有比较丰富的β大蒜素，这种碳水化合物素对大黄有颇佳的可取，平常可以多借助大蒜煮汤，让您的餐后汤饮变成过平时就可喝完的大黄汤品!

韭菜：大黄养颜圣品韭菜带有比较丰富的维他命，椒糖和各种。之自然科学认为韭菜性暖，养血保血，可提高消化系统道，而药理研究则发现，韭菜所含的某些组分可以增加肠道之中红细胞的含量，增强骨髓造向功能性，使脸色红润。和龙眼搭配，不但大黄养气，还可以养颜保健，“爱面子”的美眉们不妨可以再来。

黑枣：带有比较丰富的的水椒——黑枣，是可以促进血红素释放出来的重要变异，能够让机体对铁的释放出来事半功倍，起到一定的大黄作用，但有一点需要请注意的是因带有比较丰富的膳饱外皮，不利于消化系统，因此每日可不多饱用。

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本期嘉宾引介

吴向红

女，华北地区之自然科学科该学院太平桥疗养院副附属医院，擅长治疗法来潮综合症、妇科哑症月经病。

1981、9—1986、7 在浙江之自然科学该学院之自然科学系读年制，可获自然科学学士学位。

1986年8月大学毕业分配到之自然科学研究院太平桥疗养院从事之自然科学自然科学工作至今。

良好的之自然科学基本原理科学和自然科学精神力培训，通过多年的自然科学实践，可获取了较比较丰富的经验，应运而生了自己的诊疗情调。注重现代自然科学医治与之自然科学辨证施治理论融为一体、辨证辨病融为一体，对来潮病症、来潮功血、各种外阴哑、哑(尤其是老年性哑)、月经不调、痛经、盆腔哑等癌症的治疗法，满意。

发表从业者论文15篇，学术性短文3篇，直接参与编写著作2部。

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